Vegetarijanska i veganska ishrana

pa gvozdja npr ima u blitvi, spanacu... bla bla... .
a sto se tiche mesa, riba je mnogo zdravija od mesa

O veg. ishrani nemam ni pozitivno ni negativno misljenje. Cenim ljude koji zbog ideoloskih i moralnih ubedjenja ne jedu proizvode od zivotinja koje su uzgajane samo sa ciljem da na kraju budu ubijene i pojedene, a njihovi ostaci preradjeni u druge sirovine... Ljudi koji iz tih ubedjenja ne jedu meso moraju znati da i krave od kojih se dobija mleko za izradu mlecnih proizvoda na farmama na kraju takodje zavrse u klanici. Takodje, ne smemo zaboraviti da su i ribe koje nam mozda ne deluju tako blisko kao umiljata telad takodje ziva bica, a da je preterano izlovljavanje ugrozilo opstanak mnogih vrsta... I tako prica se siri...
Razlog zbog kog ja i dalje jedem meso i druge zivotinjske proizvode je jednostavan: vegetarijanska ishrana je, verovali ili ne, dosta skuplja... Takodje, razlog je i sto bih mnogo vise vremena i paznje morao da posvetim ishrani i spremanju hrane, a trenutno nisam u mogucnosti za tako nesto... I dalje smatram da ljudi trebaju da jedu mesu, ali ne od zivotinja koje se uzgajajuna farmama, vec od onih koje sami mogu da ulove oruzijem koje sami mogu da naprave. Pa ko je mangup nek napravi zamku da ulovi divljeg vepra, a ne da sa puskom sa optickim zumom ubije zivotinju koja nema nikakvih sansi...
Znam mnogo ljudi koji ne jedu meso (iz raznih razloga), a samo sam hteo da napomenem da se jako mora voditi racuna o izbalansiranosti ishrane, jer je upravo jedna moja drugarica koja vec godinama ne jede meso, od skora morala da pocne da pije neke lekove i da unosi gvozdje u vidu nekih tableta i kapi itd. Vegetarijanska, a pogotovu veganska ishrana nije nimalo jednostavna i treba mnogo, ne samo volje, vec i znanja da bi se istrajalo u tome, bez posledica po zdravlje.

jeste... .i tako bi zbrisali sve sto nije chovek, pa bi posle jeli druge ljude
glavni problem u celoj prichi je brojnost i brutalnost ljudske vrste

P. S. danas sam saznala da ribe ipak imaju osecaj za bol i jako slozen nervni sistem

Ali meso je danas, mnogo stetno... .
dovoljno je samo zaviriti u farme... .
takodje, meso je izgubilo neke bitne sastojke zbog ishrane zivotinja na farmi...
jako komplikovana tema......
uglavnom meni je mnogo bolje bez mesa... ..sto ne znachi da ce svachiji organizam tako reagovati...

Jedem meso, ali mogu i bez njega. Ne znači mi puno.

Mi smo ovoga leta malo eksperimentisali sa ishranom. Raznolikost je po meni bitnija od vrste hrane. Treba jesti sve tako je i bolje i zdravije, a i može se doći do mnogo lepih jela.

Zasitili smo se mesa, sve više mi prija povrće u svim oblicima...

Mnogo volim leti da spremam razne musake od povrća, bez mesa. To ustvari i nisu musake, već povrće zapečeno u rerni, preliveno mlekom i jajima, posuto sirom. Obožavam takva jela koja mogu da jedem i topla i hladna.

sad sam ogladnela zbog tog zapechenog povrca bas mi se jedde